東北 ランニング 
12月7日 仙台里山紀行
今回は
仙台で活動しているMOT山ら～部♥の部活動
（ストーブとカップ麺持って行って、山でラーメンを堪能する部活）
蕃山ビオトープ〜西風蕃山〜萱ヶ崎山〜秋保〜磊々峡〜大沢山〜大倉山〜市太郎の湯
市太郎の湯駐車場に帰り用の車をデポ（温泉セットも）、１台に乗り合わせて
蕃山ビオトープに戻ってスタート
（後で温泉入りに来ますので・・・）
蕃山ビオトープは砂利の結構広めの無料駐車場あります。
行程は約20キロ強 標高差は1,000ｍ弱で
トレイルランニングには最適ないい感じのコースでした。
萱ヶ崎山から鉄塔に沿って整備道？を辿って行くと秋保までほぼトレイルで繋げられます。
下が全行程
秋保から大沢山・大倉山登山口まではロードを走ります。
トイレ＆コンビニエイドできます。
下の黄色丸あたりで一旦林道に出ます。
で、青色丸あたりが登山道崩落していますが、少し手前に迂回路が
あるので、一旦登って大回りするルートがあります。
萱ヶ崎山～秋保までは
結構緩やかな登り下りが多くて、落ち葉フカフカのトレイル楽しめる良いコースでした！
紅葉も結構落葉してしまっていましたが、
まだギリギリ楽しめました。
鉄塔を下から撮影
この鉄塔を辿っていきました。
整備道になっているので、
藪はほとんどなかったです。
途中で見つけたナメコ
中々登山者が来ないような道でしたので、
立派なヤツが採取されずに残ってました！
丁度採り頃でしたので、自然の恵みをありがたく頂きます。
本当は大倉山山頂で山ラ～タイムにしたかったのですが、
雨模様だったため、秋保の観光スポット「磊磊峡」の屋根付きベンチで
雄大な自然を眺めながら山ラ～タイム
一緒に行ったDさん
登りがやたら速いのでいつもヒーヒー言わされますが、
今回も
秋保〜大沢山入り口までのロードの登りと
大倉山の登り
結構な登りでしたが
まさかのペースアップ発動してました
やっぱりいい感じの上りを見ると我慢できなかったらしく・・・
キツイ…速い…
で最後の大倉山の頂上
前回来た時は眺望ありませんできたが、
伐採したのか結構眺望あって景色楽しめました
小さな祠と鐘があって趣のある頂上。
天気も最後に少し降られただけで、ギリギリセーフ
市太郎の湯の最高の露天風呂堪能した後は
アフターの飲み会は牛タンの利久で・・・
美味しく楽しいひとときでした
DSC_1409
今日は初参加してくれた部員も増えて
感謝感謝です。
